Пубертатный возраст и как его пережить?
Подростковый возраст — один из самых сложных периодов. Хотя возрастные кризисы сопровождают человека на протяжении всей жизни, но пубертатный — считается одним из самых трудных. Причём переживать этот этап тяжело не только подросткам, но и их родителям.
Трудный возраст — это нормально
В переходный период кризис переживают абсолютно все без исключения. С точки зрения психологии, примерно с 13 до 17 лет у человека происходит переход от девства к юности, что сопровождается серьезными изменениями не только тела, но и психики.
Особенности пубертатного возраста:
- основной интерес — интимно-личностное общение со сверстниками;
- социально-активная деятельность и хобби, связанные с ней;
- формируются элементы теоретического мышления;
- развивается интеллектуализация и скорость механического запоминания;
- развивается самосознание.
Поведение мальчиков и девочек сильно меняется, появляются новые интересы, компании, возникает влечение к противоположному полу. Все это накладывается на гормональную перестройку. Подростку сложно осознавать себя в новом качестве. Вероятно, ещё сложнее родителям, которые не всегда успевают адаптироваться к изменениям в жизни своего ребенка.
Как помочь подростку пережить кризис переходного возраста?
Кризис, конфликты и трудности социальной адаптации связаны с биологическими, личностными и характерологическими изменениями. На этом фоне возникает большое количество переживаний, попытки нащупать собственные границы, определиться в жизни. В подобный период подростку необходима поддержка, особенно со стороны родителей.
Способы поддержки
- Позволять проживать эмоции, с пониманием относится к тем чувствам, которые испытывает человек.
- Говорить о себе и про себя, выражая свои желании в отношении подростка, при этом избегая обвинения и претензий.
- Понимать что старшеклассник имеет право на свою зону ответственности и может самостоятельно принимать решения, даже если, с точки зрения родителей, они будут ошибочны.
- Внимательно выслушивать, избегая критики и советов.
- Не давить и не наставить, если человек не готов рассказать.
Проще всего пережить кризис пубертатного возраста в сопровождении высококвалифицированного психолога. Он сможет диагностировать наиболее острые проблемы и окажет помощь не только старшекласснику, но и его родителями.